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2024-10-08更新 / 3.4分 /剧情 /大陆 /2024
导演： 沈严 李江明
一场车祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰）姐妹俩的家庭带来毁灭性的打击——姐姐秀芳的独女安心（钟楚曦 饰）是一位青年舞蹈老师，在车祸中受到重伤、失去了双腿；妹妹秀丽的小儿子不幸殒命但大女儿若华（杨超越 饰）逃过一劫。视舞蹈为生命的安心难以承受这巨大打击，心灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚姻，肥胖大半生的秀芳决心通过完成从未坚持过的减肥来激发女儿生活的信心；若华为了帮助母亲走出伤痛、带她住进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制不住自己的控制欲，热恋中的若华因为母亲的过度施压备受折磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇敢走出了婚姻，又在舞伴和恋人林天宇（侯雯元 饰）的陪伴下，历经艰难重新站上了舞台；若华在和秀丽的对抗中，一度走向偏执，最终母女二人还是解开心结，重新面对生活。
《如果奔跑是我的人生》中的动作场面非常多，但每一个都非常精彩，没有丝毫的冗长感。
男主角的表演非常有说服力，他成功地让观众相信了他的角色。
演员们的表演自然真实，每一个角色都有着自己独特的性格和魅力。
编剧在创作时显然深受现实生活启发，使得《如果奔跑是我的人生》充满了真实感。
《如果奔跑是我的人生》的音乐配乐感人至深，为《如果奔跑是我的人生》增添了深刻的情感，是金马奖的有力竞争者之一。
这部《如果奔跑是我的人生》的音乐有一种魔力，它能够让简单的画面变得富有诗意。
《如果奔跑是我的人生》中的群演们在背景中的活动非常有节制，不会让观众感到过于突兀或分散注意力。
《如果奔跑是我的人生》在展现大自然壮丽景色上非常震撼，广阔的远景和细腻的特写都展现了摄影师的高超技艺。
这部《如果奔跑是我的人生》中的角色具有很强的代入感，观众很容易就把自己置身于角色的境遇之中。
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